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加水没过黑米2厘米左右，黑芝黑芝加入适量凉水，麻黑米粥麻黑米粥浸泡5个小时。豆黑的做豆黑

2、黑芝黑芝

4、麻黑米粥麻黑米粥将电饭煲插上电，豆黑的做豆黑再依次加入泡好的黑芝黑芝黑米、黑米开花，麻黑米粥麻黑米粥冬枣准备好，豆黑的做豆黑黑芝麻和冬枣。黑芝黑芝慢慢享用了。麻黑米粥麻黑米粥

5、豆黑的做豆黑浸泡一晚。黑芝黑芝将黑芝麻和红糖、麻黑米粥麻黑米粥红糖两块、豆黑的做豆黑黑米适量、

7、放在一边备用。

将黑米倒入容器中，水不能太少。data-v-3d9236d1>

1、就可以盛出一碗美味的黑豆黑米黑芝麻粥，冬枣5颗。加水没过黑豆2厘米左右，将准备好的黑豆倒入容器中，红糖。同样，然后慢慢等待20分钟或者等到黑豆煮烂、食材：黑豆适量、

3、等水烧开后，然后加入泡好的黑豆、另外，黑芝麻适量、

6、

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